Manuele therapie voor beter bewegen
Heeft u last van uw nek, rug of gewrichten? Voelt u zich stijf of heeft u pijn bij het bewegen? Dan kan manuele therapie helpen.
De manueel therapeuten van FS Fysio helpen u om beter te bewegen en minder pijn te ervaren. Daarnaast krijgt u advies en oefeningen om uw klachten te verminderen en nieuwe klachten te voorkomen.
Maak een afspraak
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie is een speciale vorm van fysiotherapie. Een manueel therapeut heeft extra kennis van gewrichten, spieren en bewegen.
Het doel van de behandeling is om gewrichten beter te laten bewegen en klachten te verminderen. Veel mensen merken na de behandeling dat bewegen makkelijker gaat en dat zij minder pijn hebben.
U kunt voor manuele therapie terecht op al onze locaties in Capelle aan den IJssel.
Extra kennis van bewegen
De manueel therapeut onderzoekt hoe uw gewrichten, spieren en houding samenwerken. Op basis daarvan wordt bekeken welke behandeling past bij uw klachten en doelen.
Bij welke klachten kan manuele therapie helpen?
Manuele therapie kan helpen bij verschillende klachten van gewrichten, spieren en bewegingsbeperkingen.
- Nekpijn
- Hoofdpijn vanuit de nek
- Stijve nek
- Schouderklachten
- Pijn die uitstraalt naar de arm
- Pijn in de bovenrug
- Rib- of borstklachten
- Lage rugpijn
- Pijn die uitstraalt naar het been
- Bepaalde vormen van duizeligheid vanuit de nek
Tijdens het eerste onderzoek kijkt de manueel therapeut of manuele therapie geschikt is voor uw klachten.
Hoe verloopt de eerste afspraak?
Tijdens de eerste afspraak bespreekt de manueel therapeut uw klachten met u. De therapeut stelt vragen over wanneer de klachten zijn begonnen, wanneer u de meeste last ervaart, wat de klachten verergert en wat juist verlichting geeft.
Daarna volgt een lichamelijk onderzoek. Zo onderzoekt de therapeut waar de klachten vandaan komen. Op basis van het gesprek en het onderzoek maken we samen een behandelplan.
Hoe ziet de behandeling eruit?
De behandeling bestaat uit verschillende onderdelen. De manueel therapeut kiest de technieken die passen bij uw situatie en doelen.
Oefeningen
Oefeningen voor kracht, mobiliteit en controle helpen om beweging beter op te bouwen.
Advies
U krijgt advies over houding, bewegen en het hervatten van dagelijkse activiteiten.
Mobilisaties
De therapeut kan technieken gebruiken om gewrichten beter te laten bewegen.
Knappend geluid tijdens de behandeling
Soms beweegt de therapeut een gewricht snel en gecontroleerd. Daarbij kan een knappend geluid ontstaan. Dit is normaal en meestal niet pijnlijk. Veel mensen ervaren daarna meer bewegingsvrijheid.
Wanneer merkt u resultaat?
Veel mensen merken direct na de behandeling dat bewegen makkelijker gaat.
Voor een blijvend resultaat zijn oefeningen en adviezen vaak belangrijk. Het veranderen van gewoonten kost tijd. Daarom is het belangrijk om thuis ook met de oefeningen aan de slag te gaan.
Actief werken aan herstel
Manuele therapie is vaak het meest effectief wanneer behandeling, oefeningen en praktische adviezen samenkomen. Zo werken we niet alleen aan minder pijn, maar ook aan beter en zekerder bewegen.
Wordt manuele therapie vergoed?
Manuele therapie wordt meestal vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Hoeveel behandelingen worden vergoed, hangt af van uw zorgverzekering en het pakket dat u heeft gekozen.
Bij sommige langdurige aandoeningen kan vergoeding vanuit de basisverzekering mogelijk zijn. Hiervoor gelden speciale voorwaarden. Houd er rekening mee dat het eigen risico van toepassing kan zijn.
Twijfelt u over uw vergoeding? Neem gerust contact met ons op. Wij helpen u graag verder.
Oefenen met PhysiApp
Uw therapeut kan oefeningen voor u klaarzetten in PhysiApp. Zo heeft u de oefeningen, uitleg en video’s altijd bij de hand en kunt u thuis gericht verder werken aan uw herstel.
Vraag uw therapeut om meer informatie.
Afspraak maken
Wilt u meer weten of een afspraak maken? Onze fysiotherapeuten staan voor u klaar.
U bent welkom op een van onze locaties in Capelle aan den IJssel. Neem gerust contact met ons op.
