Heeft u een totale heupprothese gekregen?
Soms zijn de klachten van heupartrose zo ernstig dat een operatie nodig is. Hierbij vervangt de orthopedisch chirurg het beschadigde heupgewricht door een kunstheup. Dit noemen we een totale heupprothese.
Na de operatie is een goede revalidatie belangrijk. Fysiotherapie helpt u om veilig en stap voor stap te herstellen.
Lees meer over uw herstel
Wanneer krijgt u een heupprothese?
Artrose is niet te genezen. Vaak kunnen klachten wel verminderen met fysiotherapie, beweging en medicijnen.
Wanneer deze behandelingen onvoldoende helpen en u veel beperkingen ervaart in het dagelijks leven, kan een heupprothese een oplossing zijn.
De orthopedisch chirurg bespreekt samen met u of een operatie nodig is.
Klachten bij heupartrose
Heupartrose kan verschillende klachten veroorzaken die dagelijkse activiteiten steeds moeilijker maken.
- Pijn in de heup
- Stijfheid, vooral in de ochtend
- Moeite met lopen
- Moeite met traplopen
- Minder goed kunnen bukken
- Moeite met schoenen of sokken aantrekken
- Een verminderde beweeglijkheid van de heup
Hoe helpt fysiotherapie na een heupprothese?
Na de operatie start de revalidatie. Het doel is om de heup zo goed mogelijk te laten herstellen en weer veilig te leren bewegen.
De revalidatie duurt gemiddeld tussen de 3 en 5 maanden, maar dit verschilt per persoon.
In de meeste gevallen krijgt u twee keer per week fysiotherapie. Daarnaast krijgt u oefeningen mee om thuis te doen.
Herstel thuis
Na ontslag uit het ziekenhuis krijgt u meestal oefeningen mee van de fysiotherapeut in het ziekenhuis.
In de eerste week doet u deze oefeningen vaak eerst zelfstandig thuis. Daarna komt een van onze fysiotherapeuten bij u aan huis om het herstel verder te begeleiden.
Deze behandeling aan huis is mogelijk in de buurt van de praktijk.
In deze eerste fase werken we aan:
- Veilig bewegen in huis
- Lopen met hulpmiddelen
- Het verminderen van zwelling en pijn
- Het verbeteren van de beweeglijkheid van de heup
- Het vergroten van uw zelfstandigheid
Trainen in de praktijk
Wanneer het mogelijk is, wordt de behandeling voortgezet in onze praktijk.
In deze fase besteden we aandacht aan:
- Een beter looppatroon
- Het afbouwen van krukken of andere hulpmiddelen
- Het verbeteren van spierkracht
- Het vergroten van stabiliteit
- Het verbeteren van de conditie
Vergoeding door uw zorgverzekering
Na een heupprothese valt fysiotherapie meestal onder een chronische indicatie. Bent u 18 jaar of ouder? Dan vergoedt de basisverzekering de behandelingen meestal vanaf de 21e behandeling.
De eerste 20 behandelingen betaalt u zelf. Soms worden deze behandelingen vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Voor de vergoeding uit de basisverzekering geldt het eigen risico.
De precieze vergoeding hangt af van uw polis. Vraag dit daarom vooraf na bij uw zorgverzekeraar.
Heeft u na de operatie fysiotherapie aan huis nodig? Laat dit dan bij ontslag uit het ziekenhuis op de aanvraag of verwijzing voor fysiotherapie zetten.
In onze oefenzaal maken we gebruik van verschillende trainingsmaterialen om uw herstel te ondersteunen.
Terug naar dagelijkse activiteiten
In de laatste fase bouwen we de training verder op.
De behandeling richt zich dan op activiteiten die voor u belangrijk zijn.
- Langere afstanden lopen
- Traplopen
- Werkhervatting
- Sportactiviteiten
- Het verbeteren van kracht en uithoudingsvermogen
Indien nodig trainen we hiervoor in een sportomgeving met fitnessapparatuur.
Begeleiding tijdens uw hele herstel
Bij FS Fysio begeleiden wij u tijdens het hele revalidatieproces.
Van de eerste dagen na de operatie tot het hervatten van uw dagelijkse activiteiten, werk of sport.
Samen werken we aan een zo goed mogelijk herstel van uw heup.
Oefenen met PhysiApp
Uw therapeut kan oefeningen voor u klaarzetten in PhysiApp. Zo heeft u de oefeningen, uitleg en video’s altijd bij de hand en kunt u thuis gericht verder werken aan uw herstel.
Vraag uw therapeut om meer informatie.
Afspraak maken
Wilt u meer weten of een afspraak maken? Onze fysiotherapeuten staan voor u klaar.
U bent welkom op een van onze locaties in Capelle aan den IJssel. Neem gerust contact met ons op.
